Saturday, 21 September 2019, 1:04 PM

हेल्थ

सांसों की बदबू ऐसे होगी दूर

Updated on 27 August, 2019, 11:00
इस भागदौड़भरी जिंदगी में अधिकांश लोगों को सांसों से आने वाली बदबू की शिकायत होती है। इससे वो खासे परेशान हो जाते हैं क्योंकि किसी से बात करते हुए बदबू आ जाना शर्मनाक होता है और सामने वाले को आपसे दूरी बनाकर रहना पड़ता है। इस तरह की शर्मनाक स्थिति... आगे पढ़े

अस्थमा के मरीज सेंधा नमक का सेवन करें   

Updated on 27 August, 2019, 10:45
अस्थमा फेफड़ों की एक गंभीर बीमारी होती है। अस्थमा के मरीज को सांस लेने में तकलीफ होती है। अस्थमा में श्वास नलियों में सूजन आ जाती है और श्वसन मार्ग सिकुड़ जाता है। बाहरी और आंतरिक अस्थमा दो तरह का होता है। बाहरी अस्थमा धूल जैसे बाहरी एलर्जिक चीजों के... आगे पढ़े

डेंगू बुखार से करें बचाव  

Updated on 27 August, 2019, 9:45
बारिश के मौसम में मच्छर बढ़ने से डेंगू का खतरा बना रहता है। इसलिए डेंगू से बचने मच्छरों से बचाव करें। डेंगू मादा एडीज इजिप्टी मच्छर के काटने से होता है। डेंगू के मच्छर सुबह के समय काटते हैं। डेंगू बुखार में रक्त में मौजूद प्लेटलेट्स तेजी से घटने लगते... आगे पढ़े

ये पांच ब्लड टेस्ट बताएंगे सेहत का हाल 

Updated on 27 August, 2019, 8:45
ब्लड टेस्ट यानी खून की जांच द्वारा आपके शरीर की अंदरूनी सेहत के बारे में आसानी से पता लगाया जा सकता है। शरीर के ज्यादातर अंगों के फंक्शन को जांचने के लिए ब्लड और यूरिन का टेस्ट करना पर्याप्त होता है। इसका कारण यह है कि ब्लड यानी खून हमारे... आगे पढ़े

आइसक्रीम और कुल्फी का उपयोग जरूर करे 

Updated on 27 August, 2019, 7:45
आइसक्रीम और कुल्फी का स्वाद भले ही दिल को तृप्ति देती हो, लेकिन इन्हें जरा संभलकर खाएं। मिलावट का धंधा करने वाले आपकी सेहत से खिलवाड़ कर रहे हैं। यह कड़वी सच्चाई खाद्य एवं औषधि प्रशासन विभाग द्वारा प्रदेश भर में आइसक्रीम, कुल्फी, दूध व उससे बने उत्पादों और कोल्ड... आगे पढ़े

बच्चे के साथ कुछ दिमागी कसरतें भी जरुरी 

Updated on 25 August, 2019, 11:45
बच्चे की याददाश्त बचपन से ही तेज कैसे रखी जाए। यह बात सभी अभिभाव सोचते हैं। इसके लिए अधिकतर लोग बेहतर खानपान पर जोर देते हैं पर इतना ही काफी नहीं है।  याददाश्त बढ़ाने के लिए आपको बच्चे के साथ कुछ छोटी-छोटी दिमागी कसरतें भी करनी होगीं।  मान लीजिये अगर आप... आगे पढ़े

 तीन किस्म के कैंसर से निपटने को डॉक्टर जुटेंगे 

Updated on 22 August, 2019, 16:45
नई दिल्ली । सर्वाइकल, ओरल और ब्रेस्ट कैंसर से निपटने के लिए देशभर के सरकारी डॉक्टर प्रशिक्षित किए जाएंगे और उनका यह प्रशिक्षण दिल्ली से सटे नोएडा में होगा। ये डॉक्टर अपने-अपने क्षेत्र में जाकर जिला अस्पताल और स्वास्थ्य केंद्रों में जाकर उक्त तीनों तरह के कैंसर के ्क्रिरनिंग कैंप... आगे पढ़े

भारतीय लोग लेते हैं पूरी नींद, चीन है पीछे 

Updated on 22 August, 2019, 15:45
नई दिल्ली । नींद पूरी न होना एक वैश्विक समस्या बनती जा रही है। कई देशों में लोग नींद पूरी न हो पाने के कारण परेशान हैं। लेकिन, हाल ही में हुए एक सर्वे के अनुसार पूरी नींद लेने के मामले में भारतीय अव्वल हैं। भारतीयों ने चीन और सउदी... आगे पढ़े

आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस से स्तन कैंसर के पांच नये प्रकारों की पहचान 

Updated on 21 August, 2019, 11:15
महिलाओं में स्तन कैंसर के बढ़ते मामलों को देखते हुए इस बीमारी के प्रति जागरुकता पर जोर दिया गया है। शुरुआती स्तर पर पता चलने पर ये लाइलाज नहीं होता। स्तन कैंसर के बेहतर इलाज की संभावनाएं तलाश रहे वैज्ञानिकों ने आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस (एआई) की सहायता से इसके पांच नए... आगे पढ़े

बारिश की मस्ती में कहीं बिगड़ न जाए लाडलों की सेहत, बच्चों की सेहत को दुरुस्त रखने के लिए इन चीजों प

Updated on 20 August, 2019, 16:14
बारिश का मौसम सुहावना होता है। झुलसा देने वाली गर्मी में जब रिमझिम बारिश होती है तो बड़ों का भी मन खुश हो जाता है। फिर बच्चे तो बच्चे होते हैं। यूं भी बारिश के मौसम में बालमन खुद-ब-खुद खिल उठता है। मगर इस मस्ती में सेहत बनी रहे ये... आगे पढ़े

कब्ज से परेशान हैं, तो करें तिर्यक ताड़ासन, ध्यान रखें ये बातें

Updated on 20 August, 2019, 16:12
आंतों के कमजोर होने से शरीर के ठोस मल का बाहर निकलना धीमा हो जाता है, जिस कारण शरीर में विषैले पदार्थ जमा होने लगते हैं। इसमें पाचन प्रणाली ठीक से काम नहीं करती, जिसे कब्ज कहा जाता है। योग और आहार में परिवर्तन कर आप इससे पूरी तरह मुक्त... आगे पढ़े

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर का उपचार हुआ आसान

Updated on 20 August, 2019, 16:08
लोगों को अनियमित जीवनशैली से होने वाले रोगों जैसे डायबिटीज, हाई ब्लडप्रेशर और हार्ट फेल जैसी बीमारियों के बारे में पता होगा, लेकिन बहुत से लोगों ने गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर (पेट की आंतों या पेट के कैंसर) के बारे में नहीं सुना होगा। नई तकनीकों से इसका उपचार आसान हो गया... आगे पढ़े

दांतों को मोतियों जैसा सफेद ऐसे बनायें  

Updated on 20 August, 2019, 12:15
सफेद चमकदार दांत किसे अच्छे नहीं लगते, ये देखने में भी काफी आकर्षक लगते हैं। यह तो सब मानते हैं कि पीलेपन लिए हुए धब्बेदार दांतो की तुलना में सफेद चमकदार दांत अच्छे लगते हैं। वहीं अगर आपके दांत पीले हैं तो ये आपको शर्मिंदगी होती है। लिहाजा हम आपको... आगे पढ़े

कानों में लगातार खुजली हो सकता है संक्रमण 

Updated on 20 August, 2019, 12:00
कान में लगातार खुजली ईयर इन्फेक्शन (संक्रमण) भी हो सकता है। कान के अंदर के हिस्से तक पहुंचना अंसभव है और कई बार लोग खतरनाक चीजों का इस्तेमाल करने लगते हैं जोकि बिल्कुल गलत है। कान में खुजली की वजह क्या है? जब किसी शख्स में अल्ट्रा सेंसिटिव न्यूरोलॉजिकल फाइबर्स होते... आगे पढ़े

इलेक्‍ट्रॉनिक सिगरेट भी कर सकती है बीमार   

Updated on 20 August, 2019, 11:00
आजकल देखा गया है कि लोग आम सिगरेट की जगह ई-सिगरेट पीने लगे हैं। उनका मानना है कि धुंआ देने वाली सिगरेट की जगह यह इलेक्‍ट्रॉनिक सिगरेट ज्‍यादा बेहतर है क्‍योंकि यह सेहत को कम नुकसान पहुंचाती है लेकिन वास्ताविकता इससे अलग है।  ई-सिगरेट भी सेहत पर बुरा असर डालती... आगे पढ़े

गले की खराश को न करें नजरअंदाज  

Updated on 20 August, 2019, 10:00
आम तौर पर सभी लोग गले की खराश को सामान्य मानते हुए इलाज नहीं कराते पर ध्यान रहे लगातार गले में खराश या गला खराब रहना कैंसर का एक लक्षण हो सकता है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, गले में खराश होने के साथ अगर कान में दर्द होता है, कुछ... आगे पढ़े

ऑस्टियोपोरोसिस में सावधानियां 

Updated on 20 August, 2019, 9:00
वर्तमान में संतुलित आहार की कमी और फ़ास्ट फूस संस्कृति के कारण यह रोग प्रचुरता से हो रहा हैं और आजकल डाइट कण्ट्रोल कर अपना शरीर के फिगर की चिंता से यह रोग सामान्य होता जा रहा हैं   ऑस्टियोपोरोसिस हड्डियों से जुड़ी ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति की हड्डियां इतनी... आगे पढ़े

बच्चों को पोषक तत्व वाला आहार दें 

Updated on 18 August, 2019, 12:30
बच्चों को संपूर्ण विकास के लिए खाने में पोषक तत्वों की जरूरत होती है। यह उनके बढ़ने की उम्र होती हैं, इस समय उनका शारीरिक विकास हो रहा होता है। इसलिए उनके विकास के लिए पर्याप्त पोषक तत्वों की दरकार होती है। पोषक तत्व बच्चों को कुछ बीमारियों, जैसे- मोटापा... आगे पढ़े

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर का लक्षण हो सकता है पेट दर्द, कभी न करें इग्नोर

Updated on 16 August, 2019, 8:15
नई दिल्लीः सामान्य तौर पर जब भी किसी को पेट दर्द की शिकायत होती है तो वह मेडिकल स्टोर में जाकर पेट दर्द की दवाई ले लेता है या फिर घरेलू नुस्खों से ही पेटदर्द से छुटकारा पाने में लग जाता है, लेकिन इसी पेटदर्द की अनदेखी कई बार आपको... आगे पढ़े

बेरोजगार लोगों से अधिक नौकरी वाले रहते हैं परेशान, विश्वास न हो तो पढ़ लीजिए ये रिपोर्ट

Updated on 16 August, 2019, 8:00
कैनबरा: ऑस्ट्रेलिया में पांच में चार कामकाजी लोग असुरक्षित कामकाजी प्रथा के माहौल में हैं और वे इसके कारण घायल हो रहे हैं, बीमार हो रहे हैं या फिर काम पर दर्दनाक स्थितियों के कारण दोनों से पीड़ित हो जा रहे हैं. एक सर्वेक्षण से यह खुलासा हुआ है. समाचार... आगे पढ़े

दिन में इतने कप कॉफी नहीं है खतरनाक! दिल, दिमाग और लिवर के लिए बेहद फायदेमंद

Updated on 16 August, 2019, 7:45
नई दिल्ली : अक्सर देखा जाता है जो लोग ऑफिस में देर तक काम करते हैं या फिर रात को जगते हैं उन्हें कॉफी और चाय की ऐसी लत लग जाती है. इस आदत के बाद दुनियावाले चाहे कितनी भी बुरी और भली बात करते रहें आपको कोई फर्क नहीं पड़ता.... आगे पढ़े

बॉडी पेन और कमजोरी जैसी समस्याओं से हैं परेशान तो करें ये छोटा सा काम, मिलेगा आराम

Updated on 16 August, 2019, 7:30
नई दिल्ली: तेजी से वजन बढ़ना, मसल्स और ज्वाइंट में दर्द होना, बेवजह कमजोरी का अहसास होना और दिन भर सुस्ती छाए रहना आम समस्या है. ज्यादातर लोग इन समस्याओं को थकावट और नींद की कमी से जोर देते हैं और निश्चिंत हो जाते हैं. दरअसल, लाइफस्टाइल भी तेजी से... आगे पढ़े

रोजाना सुबह उठकर खाएं बस 50 ग्राम भुने हुए चने, 7 दिन में हो जाएगा गजब

Updated on 16 August, 2019, 7:15
नई दिल्ली : भुने हुए चने का नाम आने पर आपको हींग वाले चने का स्वाद याद आ गया होगा. अगर आप सिर्फ स्वाद के लिए चने खाते हैं तो इन्हें अपने रूटीन में शामिल कीजिए. जी हां, रोजाना भुने हुए चनों का सेवन आपके शरीर को कई तरह से फायदा... आगे पढ़े

क्या भारत में सच में 30 फीसदी लोग मानसिक रूप से बीमार हैं?

Updated on 16 August, 2019, 7:00
नई दिल्ली: भारत के 30 फीसदी लोग मानसिक रूप से बीमार हैं, यह कहना है अग्रणी मनोविज्ञानी, लाईफ कोच और वैकल्पिक चिकित्सा प्रैक्टिशनर डॉ कैलाश मंत्री का. हालांकि, उन्होंने मानसिक बीमारी के इलाज का अनूठा तरीका विकसित किया है. उनका मानना है कि वैकल्पिक इलाज की मदद से कई मानसिक... आगे पढ़े

इस प्रकार आप रहेंगी स्वस्थ 

Updated on 14 August, 2019, 9:15
महिलाओं को ऐसी बहुत सी समस्याएं होती है जिसका सही समय पर इलाज न होने पर वो किसी बड़ी बीमारी का रुप ले लेती है। इसलिए उन्हें शुरुआत से ही सावधान रहना चाहिये। इसके उपाय भी घर में ही उपलब्ध हैं। वैसे तो लहसुन का इस्तेमाल खाना बनाने में किया... आगे पढ़े

योग से कम होता है माइग्रेन का दर्द 

Updated on 13 August, 2019, 11:00
माइग्रेन व्यक्ति को किसी भी उम्र में हो सकता है। अगर आप भी अपनी भागदौड भरी जिंदगी की वजह से अक्सर सिर के दर्द की शिकायत करते हैं। आपका ये दर्द कई बार कुछ देर के लिए नहीं कई घंटो रहता है। तो आपका ये दर्द माइग्रेन हो सकता है।... आगे पढ़े

इन बिमारियां में अदरक का सेवन होता है घातक  

Updated on 13 August, 2019, 10:00
ज्यादातर घरों में अदरक रोजाना इस्तेमाल होता है बारिश के मौसम में अदरक की चाय का स्वाद सभी की पसंद रहती है। तासीर गर्म होने के कारण इसका बारिश में ज्यादा किया जाता है। खाने का स्वाद बढ़ाने से लेकर अचार में इस्तेमाल होने वाला अदरक सर्दी खांसी में भी... आगे पढ़े

मधुमेह से होती हैं कई गंभीर बिमारियां  

Updated on 13 August, 2019, 9:00
मधुमेह यानी डायबिटीज से पीड़ित लोगों को दिल की बीमारियों के साथ ही कई और गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। टाइप-2 डायबिटीज वाले लोगों में लगभग 58 प्रतिशत मौतें हृदय संबंधी परेशानियों के कारण ही होती हैं। मधुमेह के साथ जुड़े ग्लूकोज के उच्च स्तर से रक्त वाहिकाओं... आगे पढ़े

अब दिल की बीमारी का इलाज होगा आसान  

Updated on 13 August, 2019, 8:00
अब दिल की बीमारी से पीड़ित लोगों का इलाज आसान होगा क्योंकि धमनियों को ठीक करने वाला प्रोटीन बन गया है।  दिल की बीमारी अब भी दुनिया की जानलेवा बीमारियों में सबसे आगे है। संतुलित खानपान और व्यायाम दिल की बीमारियों को दूर रखने में मदद तो करते हैं, मगर कुछ... आगे पढ़े

आंखों में धुंधलेपन को न करें नजरअंदाज 

Updated on 13 August, 2019, 7:00
अगर आपको आंखों में धुंधलेपन का अहसास होता है तो उसे हल्के में न लें और किसी नेत्र विशेषज्ञ को दिखायें। इसका कारण यह है कि बदलते हालातों में अब कई बीमारियों किसी भी उम्र में हो सकती हैं। मोतियाबिंद पहले आमतौर पर सिर्फ बुजुर्गों में ही पायी जाती थी... आगे पढ़े

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